屯門區青少年精神健康資訊平台
Tuen Mun District Youth Mental Health Platform
成立理念
兒童及青少年單位
綜合青少年服務中心
地區青少年外展社會工作服務
青少年深宵外展服務
網上青年支援隊
青年支援服務計劃
濫用精神藥物者輔導中心
活動
活動推介
過往活動
Health+
情緒及精神健康服務
精神健康綜合社區中心
推廣精神健康流動宣傳車服務
校本服務介紹
資源區
自學資源
資源連結
聯絡我們
首頁
>
活動
>
活動推介
>
Easy Jog 超慢跑 恒常共修練習小組
Easy Jog 超慢跑 恒常共修練習小組
活動名稱:
Easy Jog 超慢跑 恒常共修練習小組
日期:
4/10/2024 – 30/12/2024 (逢星期一)
時間:
下午5:00 – 6:00
地點:
本中心、鄧肇堅運動場或其他戶外場地
活動簡介:
教授及共同練習超慢跑(Easy Jogging)運動,過程中亦會加插一些靜觀的練習
舉辦單位:
明愛容圃中心
對象:
家長
中心服務使用者
內容:
康體活動
,
興趣活動
費用:
全免
備註:
為鼓勵服務對象參與超慢跑運動,小組會增設最恆常參與獎,以及身體健康進步獎等。
查詢:
24537030 (明愛容圃中心--何sir)
返回